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2010年春节特别策划
春节期间,无论在家还是外出旅游饮食都是头等大事。全家聚餐、走亲访友,无论您走到哪里总少不了盛宴。高热 量的美味佳肴随处可见,令人垂涎三尺,在这样的美食诱惑面前,您能抵挡得住吗?春节又该如何吃才算健康呢?
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春节,亲朋好友相聚一堂,买酒、送酒、喝酒在所难免。此外,我国冬季饮酒以白酒等烈性酒为主,民间更是有喝点小酒可以暖和身子的说法,但是这其实是一大误区。春节期间,酒精中毒事件更是屡见不鲜。如何在联络感情的同时,又不喝酒伤身呢?
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醉酒伤身,饮酒须量力而行
春节,正常健康人士都会吃出节日病,那么特殊人群,比如,孩子、老人、孕妇、心脑血管疾病患者,尤其是血糖偏高的人又该如何注意健康呢?美食当前,想吃又不能吃该怎么办?关注特殊人群,关注你、我、他的健康。
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春节期间要注意孩子安全健康
春节,是中国人的传统节日,在举家团聚、欢歌笑语的背后,却也往往隐藏着许多意想不到的危险。因为此期间,一方面天气寒冷,另一方面一些人饮食起居无度,精神高度兴奋,使心脑血管等疾病进入高发季节,所以为了健康快乐的度过春节,掌握一些简单的急救知识是必要的。
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春节,每个家庭都为欢度这节日忙忙碌碌,采购年货,为节日添上喜庆的色彩。许多商家不失时机在春节期间推出了诸如打折优惠、购物抽奖、购物返券等许多促销活动。其中尤以"购物赠券"、"买满200送100元"等促销广告最吸引各位消费者的眼球,激发其购物欲望,春节购物应该注意哪些?
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春节,是中国为数不多的法定长假期,所以也是旅游旺季。全家出游就是近年流行起来的一种不错的选择,趁着节日全家一道游山玩水,既避免了吃喝不当的尴尬,又能体验合家团圆的快乐。那么春节出游需要注意哪些呢?
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春节,说是长假,一般也就7天,转眼即过。假期结束后,您是否会发现自己睡眠不足或者睡眠过剩,甚至还有不明原因的恶心、厌食、焦虑……这些现象其实就是"节后综合症"的典型表现,一般在节后一周左右可恢复,如何才能尽快消除节后的身心疲劳,尽快恢复元气呢?
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